So wie eine Brücke zwei Landstücke verbindet, so verbindet und integriert emTrace® unterschiedliche methodische Coachingansätze. Nicht ein methodischer Ansatz steht im Mittelpunkt, sondern die übergeordneten Wirkfaktoren erfolgreicher therapeutischer Veränderung. Denn emTrace® versteht sich als ein methoden-übergreifender und integrativer Emotionscoaching-Ansatz mit dem Fokus auf wissenschaftlich erforschte, übergeordnete Wirkfaktoren.  Was die wissenschaftliche Forschung in den letzten Jahrzehnten aufgedeckt hat, ermöglicht ein sehr zielgenaues und vor allem nachhaltiges Lösen emotionaler Blockaden.

Gezielter Abbau von Stresserlebnissen und der Abbau  emotionaler Blockaden

Stresserlebnisse sind negative Erlebnisse, die noch nicht verarbeitet sind und sozusagen noch im Nervensystem "feststecken".
 
Das Ereignis ist also längst geschehen und dennoch beschäftigt es Dich emotional. Klassische Beispiele sind Unfälle, Misserfolge, Trennungen oder stressende Erfahrungen, wie ein schmerzhafter Zahnarztbesuch. Es können sich emotionale Blockaden entwickeln, die an anderer Stelle im Leben auftauchen und Dich an der Erreichung Deiner Ziele hindern. Das kann sich in einem bestimmten, Deinen Wünschen entgegensprechenden Verhalten, zeigen. Manchmal sogar mit körperlichen Symptomen. 

Mit emTrace® spüren wir das “festsitzende“, blockierende Erlebnis im Nervensystem auf, öffnen es für die Veränderung und entstressen das Erlebnis.
   

Veränderung negativer Verhaltensmuster in sozialen  Beziehungen und sich selbst gegenüber

Vielleicht kommt Dir das bekannt vor:  Dein(e) Partner/ In oder ein anderer Mensch löst mit einer Handlung oder bestimmten Worten und Sätzen immer wieder die gleiche, negative Reaktion bei Dir aus und Du hast das Gefühl, Deine Reaktion nicht kontrollieren zu können?
 
Immer wiederkehrende destruktive Emotionen und Verhaltensmuster (wie Wut, Eifersucht, Verlustangst usw.) können mit einem emTrace®-Emotionscoaching in Aachen aufgelöst werden. Ein Coaching unterstützet Dich dabei, wiederkehrende Negativ-Spiralen in sozialen Beziehungen aufzulösen und zu positiven Beziehungsmustern zu verhelfen.
 
emTrace® kann sowohl zu einer besseren Beziehung zu anderen beitragen, als auch zu einer besseren Beziehung zu sich selbst. Übermäßige Selbstkritik, wenig Selbstwertgefühl oder Eigensabotage beim Erreichen Deiner Ziele kannst Du mit emTrace® herausarbeiten und lösen.

Die befreiende Auflösung von Heißhungerattacken und übermäßigem Genuss

Auch bei der Umsetzung einer bewussten Ernährung durch die emotionale Entzauberung von Genussverführern wie Chips, Schokolade, Pizza und Co kann emTrace® Dir helfen.

 
Neben der Auflösung von übermäßigem Genuss, wie Heißhunger, können auch andere „Genussthemen“ im Mittelpunkt des Emotionscoachings stehen, wie beispielsweise Rauchen, übermäßiges Kaufen von Schuhen, Kleidung oder Büchern – oder auch eine exzessive Smartphone- oder Social Media-Nutzung.

Die klassischen Themen für ein emTrace® Coaching sind also unter anderem:

• stressbedingte Leistungsblockaden
• Prüfungsangst und Blackouts in Prüfungssituationen
• starkes Lampenfieber vor Präsentationen oder Auftritten
• Kreativitätsblockaden
• Ängste, wie z.B. Flugangst, Angst vor Zahnbehandlungen oder anderen medizinischen Eingriffen
• Beziehungsstress (Konflikte, Umgang mit Mitmenschen)
• übermäßiger Genuss auf Chips, Schokolade, Pizza & Co. 

 
Sowohl emTrace® als Ansatz, als auch die angewandten Elemente aus der Hirnforschung sind ausführlich durch Studien in ihrer Wirksamkeit belegt. emTrace® dient dazu, psychische und emotionale Stabilität zu fördern und im Allgemeinen widerstandsfähiger gegen Stress und Konflikte zu werden. Im emTrace® Coaching in Aachen erkläre ich Dir genau, wie dieser Ansatz funktioniert und was unser großartiges Körpersystem dabei macht. Beeindruckend ist, dass Du direkt am eigenen Befinden erlebst, wie unangenehme Empfindungen sich lockern, während ein Problem oder eine Blockade bearbeitet wird. Das heißt, Du spürst sofort, wie es wirkt.
 
Über ein Problem sprechen und es analysieren kann erleichternd sein und helfen, sich selbst besser zu verstehen. Der Zugang zu dem Thema über die Emotionen stellt sich jedoch immer wieder als weitaus wirksamer heraus und dies kann den Weg zur Lösung erheblich verkürzen.“